GIMNASIA HIPOPRESIVA

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Tonifica la musculatura abdominoperineal


  • Reducción del perímetro de la cintura.
  • Disminución de la diástasis abdominal.
  • Tratamiento y prevención de la incontinencia urinaria.


Aumento de la vascularización


  • Mejora el riego sanguíneo especialmente en la zona pélvica y miembros inferiores.
  • Mejora las relaciones sexuales (aumento de las sensaciones).


Mejora la gestión de la presión abdominal


  • Tratamiento y prevención de la incontinencia urinaria.
  • Prevención de hernias (inguinales, vaginales, lumbares…).
  • Previene la caída de órganos.


Regula y/o mejora parámetros respiratorios


  • Flexibiliza y tonifica el diafragma.
  • Mejora el rendimiento cardiovascular.
  • Aumento del rendimiento deportivo.


Aporta mejoras posturales


  • Corrección postural.
  • Reequilibración del tono muscular.
  • Previene y disminuye dolores de espalda.
  • Mejora la flexibilidad.


Excelente método postparto


  • Mejora la diástasis de los rectos y produce una tonificación.
  • Ayuda en la recolocación visceral.
  • Ayuda a disminuir adherencias de tejidos y cicatrices internas.
  • Mejora el tránsito intestinal.

Metodología


Taller + sesión personalizada + prescripción de ejercicios.



Fisioespaña Wellness. Nace en junio de 2005 con un matiz puramente vocacional con el objetivo de crear un concepto de salud privada que mantenga el equilibrio entre calidad y precio permitiendo así llegar al máximo número de personas.

Grupo Fisioespaña Wellness


Ofrecemos un servicio integral, que cuida todos los aspectos de la persona, queriendo que sea lo mas accesible posible para el mayor número de personas.