- Reducción del perímetro de la cintura.
- Disminución de la diástasis abdominal.
- Tratamiento y prevención de la incontinencia urinaria.
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Lunes - Viernes 09:00-21:00Sábados 10:00-14:0091 534 69 05info@saludyejercicio.com
GIMNASIA HIPOPRESIVA
Woman 360
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Tonifica la musculatura abdominoperineal
Aumento de la vascularización
- Mejora el riego sanguíneo especialmente en la zona pélvica y miembros inferiores.
- Mejora las relaciones sexuales (aumento de las sensaciones).
Mejora la gestión de la presión abdominal
- Tratamiento y prevención de la incontinencia urinaria.
- Prevención de hernias (inguinales, vaginales, lumbares…).
- Previene la caída de órganos.
Regula y/o mejora parámetros respiratorios
- Flexibiliza y tonifica el diafragma.
- Mejora el rendimiento cardiovascular.
- Aumento del rendimiento deportivo.
Aporta mejoras posturales
- Corrección postural.
- Reequilibración del tono muscular.
- Previene y disminuye dolores de espalda.
- Mejora la flexibilidad.
Excelente método postparto
- Mejora la diástasis de los rectos y produce una tonificación.
- Ayuda en la recolocación visceral.
- Ayuda a disminuir adherencias de tejidos y cicatrices internas.
- Mejora el tránsito intestinal.
Metodología
Taller + sesión personalizada + prescripción de ejercicios.
Grupo Fisioespaña Wellness
Ofrecemos un servicio integral, que cuida todos los aspectos de la persona, queriendo que sea lo mas accesible posible para el mayor número de personas.