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WORKSHOP DE PILATES

Queremos que evoluciones… queremos ser tu equipo


¿Por qué es importante?


Queremos realizar jornadas de perfecionamiemto para alumnos que deseen mejoprar su técnica, lo haremos enfocandolo a  diferentes perfiles adpatandonos a su nivel de técnica y experiencia en la terapia del movimiento.

Perfeccionamiento en:

  • Técnica en control lumbopélvico.
  • Técnica en respiracion y trabajo del core.
  • Técnica en trabajo dinamico del core :planchas y pliometría.
  • Técnica en trabajo de estabilizacion core y elementos desestabilizadores.

WORK SHOP DE PILATES

Sesiones de perfeccionamiento
– Respiración y control en el ejercicio
– Core y control progresivo
– Ejercicios específicos
Son entre otros puntos detalles que practicamos de manera específica en sesiones prácticas para conseguir el mejor resultado y prevenir.

Tratamos-Formamos- informamos

¡Somos tu equipo !


¿Quieres conocernos?

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    Ofrecemos un servicio integral, que cuida todos los aspectos de la persona, queriendo que sea lo mas accesible posible para el mayor número de personas.

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